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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐆,在维拉的出色表现也得益于此🐊。此前的职业生涯早期阶段🐐🐆,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒。在埃梅里出任维拉主帅之前🐪,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐨。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐂🐏🦏,无论结果如何🐯🐈🐇。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒🐱‍🚀🐨,我会把所有事情都说出来🐽。我与一位治疗师进行交谈🐱‍🚀,自从我与他一起工作以来🐰,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐄,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐕🦒。我所学到的就是要坚持🐨🐗,无论你今天过的好不好🐹🦓🐁,每天都要坚持下去🦔🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐪🐍。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐁。自从治疗师来了之后🐈🐽,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦧🐄,自从在心理准备方面进行了改善🐆🐺,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐰🐄🦮。场外的训练等方面也发生了变化🐻,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦍🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐊🐅🐐,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐒🐊。心态是最重要的🐷🦘,大脑会给你带来不少东西🐺,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐽,但只要能接受自己的想法🐕‍🦺🦏,就能让大脑相信不同的一些事情🐑🐕‍🦺🐗。”🐆🐫
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评论
  • 情绪女王 2024-06-16
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  • 甜蜜宝贝 2024-06-16
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  • 美丽小天使 2024-06-16
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  • 不疯不颠不青春 2024-06-16
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